Manfaat Ikan Gabus Untuk Ibu Hamil

Muslimahzone.com – Ikan Gabus ternyata tidak hanya baik untuk anak dan orang dewasa saja. Namun nikmat khasiat ikan gabus ini juga baik untuk ibu hamil. Bagi seorang ibu yang sedang hamil, mencukupi kebutuhan gizi yang baik sangat diperlukan.

Ibu hamil sangat memerlukan gizi untuk mempertahankan vitalitas dan kekebalan tubuh, sementara bayinya memerlukan nutrisi yang cukup untuk perkembangan yang baik. Dalam hal ini mengkonsumsi Ikan Gabus adalah makanan yang sangat dianjurkan untuk ibu hamil. Selain itu, tentu saja, siapa pun dan usia berapapun boleh mengkonsumsi dan merasakan secara langsung khasiat ikan gabus ini. Cara memasak ikan gabus akan sangat mempengaruhi rasa nikmatnya khasiat ikan gabus. Karena itu, memasaklah dengan hati-hati supaya salah satu khasiat ikan yang baik untuk ibu hamil ini bisa dinikmati sekeluarga.

Banyak manfaat ikan gabus yang belum dilirik, karena salah satu kekurangan ikan gabus ada pada rasa amisnya. Padahal untuk menghilangkan rasa amis ada pada cara memasak ikan gabus. Jika menggunakan teknik memasak yang tepat tentu rasa amis akan mudah hilang. Perbanyaklah konsumsi ikan gabus, salah satu ikan dari alam nusantara ini yang memiliki khasiat tinggi untuk ibu hamil, ibu menyusui, balita, anak, dewasa dan manula.

Kenapa ikan gabus merupakan salah satu ikan yang baik untuk ibu hamil? Karena salah satu kandungan protein dalam ikan gabus adalah albumin. Albumin dari ikan gabus adalah albumin dari luar tubuh yang dapat digunakan sebagai alternatif pengganti albumin jika tubuh mengalami kekurangan albumin. Bagi ibu hamil, telah kita ketahui bersama bahwa protein albumin memainkan peranan penting sebagai nutrisi tambahan untuk memperbaiki kadar gizi bagi janin yang dikandungnya, termasuk mencegah bayi terkena sakit kuning (jaundice). Itulah pentingnya untuk menjaga kadar gizi pada ibu hamil.

Kadar albumin yang rendah pada ibu hamil juga mempengaruhi energi kontraksi saat persalinan. Kadar albumin rendah juga bisa berakibat penundaan pada proses operasi caesar persalinan. Selain itu, masih banyak manfaat lain ikan gabus atau albumin ikan gabus untuk ibu hamil. Karena manfaat ikan gabus yang begitu luar biasa, tidak mengherankan jika ikan ini masuk dalam kategori ikan yang baik untuk ibu hamil.

(fauziya/muslimahzone.com)

Leave a Reply

Siapakah Dalang Dibalik Kenaikan Biaya STNK? Ini Penelusurannya
Tak Hanya Medsos; Whatsapp, Line, BBM Juga Jadi Pantauan Pemerintah
MHTI Kembali Menyelenggarakan Kongres Ibu Nusantara (KIN)
Miris, Pasca Gempuran ke Aleppo Jokowi Malah Tanda Tangan Kerjasama dengan Iran
Keutamaan Ilmu
Tata Cara Mandi Haid dan Mandi Junub
Peran besar muslimah dalam dakwah Islam
Aroma Mewangi Minyak Kasturi
Neraka Jahannam Sepanjang Hidup, Surga Sepanjang Hidup
Rizki di Tangan Allah
Pada Suatu Titik
Mencari Jalan Pulang
Jodoh : Memilih Atau Dipilih ?
Ketika Istri Merasa Tidak Bisa Membahagiakan Suami
Pastikan Izin Suami Jika Ingin Menjalankan Shaum Sunnah
Satu-satunya Cinta yang Perlu Ada dalam Pernikahan bahkan dalam Kehidupan
Kenapa Anakku Susah Banget Sih Disuruh Sholat?
Aku Peduli Iman Anakku
Anak Sukses Bermula dari Bangun Pagi
Jangan Sia-Siakan “Masa SMA”
Jadilah Cyber Army, Boikot Ide Sesat!
Jaga Aurat di Depan Kamera
Perilaku Selfie Menjamur, Pengaruh BDD Ikut Bertutur
Raditya Dika tak lagi Jenaka, Awkarin Malah jadi fenomena: Generasi Islam Mau Kemana?
Kisah Si Kaya dan Si Miskin (Pemilik Dua Kebun: Surat Al-Kahfi 32-44)
Gubernur Al-Hajjaj dan Pelajaran untuk Penguasa Durja
Nilai Ketaatan Isteri pada Suami
Nenek Penjaga Wahyu Al-Qur’an
Cara Mengatasi Anak Susah Makan
Asam Lambung Naik, Coba Obat Alami Ini
Popok Bayi Sekali Pakai VS Popok Kain
Bolehkah Ibu Hamil Makan Nangka?
Tips Merebus Telur yang Baik
Tips Meningkatkan Minat Membaca Buku
7 Tips Menyapih Anak
Tips Menyimpan Daging Kurban dengan Baik dan Sehat
Tips Merebus Telur yang Baik
Resep Aneka Olahan Singkong
Nikmatnya Pangsit Kuah Hangat Buatan Sendiri
Eksperimen Dapur : Kue Ketan Isi Mangga